Inscriptions ouvertes pour la prochaine cure detox en Corse

Cette retraite d'une semaine a pour but d'alléger et détoxiquer l'organisme en profondeur, le mental et l'esprit par l'équilibre des 4 éléments fondamentaux (Feu, eau, air, terre)

Vous suivrez une cure végétale avec des repas végétariens en quantité modérée, de cette façon les qualités sattviques (de pureté) du mental vont s’accroître, cela facilitera le travail de détachement et les processus de nettoyage intérieur afin de se rapprocher de son être véritable, qui est un état paix et sans peur.

Cette retraite a pour but d'initier les stagiaires à une alimentation originelle humaine.L’alimentation sera végétarienne de type «sattvique » (pure), vivante, avec essentiellement des jus de légumes, des fruits, des légumes crus (ou légèrement cuits pour les personnes qui ont des sensibilités digestives importantes), des bouillons et soupes de légumes.Une alimentation reminéralisante et détoxiquante!

Ce stage, inspiré des méthodes ancestrales, orientales, Esséniennes, va aller plus loin dans l'idée de « nettoyage » et de purification en ne considérant pas exclusivement le corps physique mais également les autres corps plus subtils, émotionnel et spirituel, 3 principes fondamentalement indissociables posés sur les quatre éléments fondamentaux (Feu, eau, air, terre) qui constituent l'équilibre de l'être.

"Ouvrir les portes de l’esprit"

Le travail sur le mental et la dimension spirituelle par des techniques de respirations (Biorespiration, breathwork, respirations traditionnelles...) et de mouvements traditionnels vont permettre une détoxication bien plus profonde sur le plan physique et émotionnel.

Enfin, de petites marches "silencieuses", des soins énergétiques autour de méditations seront pratiqués quotidiennement dans le but d’accélérer la détoxication et d'augmenter le niveau énergétique.

Aperçu du menu!

En résumé, au cours de ce stage nous allons:

- Nous détendre!

- Consommer une nourriture détoxiquante et régénérante.

- Equilibrer les quatre éléments fondamentaux (Feu, eau, air, terre) dont nous sommes constitués, par la pratique des respirations, des mouvements subtils traditionnels et l’alimentation.

- Apprendre des exercices quotidiens de détoxication du système endocrinien et des organes.

- Pratiquer des méditations dynamiques pleine conscience

- Séances de respiration au bol d’air Jacquier pour l’oxygénation cellulaire

- Générateur d’ondes scalaires à disposition pour remonter les niveaux d’énergie

- 1 soin détox par jour

- Des tisanes, jus et repas léger végétarien au quotidien pour accompagner la détox.

- Partager des enseignements…